SincanÇinDünyaGüzel SincanTurizmEtnik GruplarKültür ve YaşamSağlık

Kayısının faydaları

Kayısının faydaları  ,beynin düzenli çalışmasını sağlar, stresi azaltır.

Değerli Üzüm

Uzmanlar "Üzüm, zengin maddeler içermekle beraber sağlık sektöründe de kullanılıyor.

Zeytinyağı

Zeytinyağı

Bitter çikolata

Bitter çikolata

Sağlıklı sarımsak

Sağlıklı sarımsak

Kuru incirin faydası

Kuru incirin faydası

Yemeğin hemen üstüne meyve yemeyin

Yemeğin hemen üstüne meyve yemeyin

Taze brokoli yemeye özen gösterin

Taze brokoli yemeye özen gösterin

Yeşil çay cilt kanserine karşı korunmanıza yardımcı olur

Yeşil çay cilt kanserine karşı korunmanıza yardımcı olurYaşınızdan daha genç görünmek isterseniz günlük bir veya iki bardak yeşil çay çok yardımcı olabilir.

Ispanak ve faydaları

Ispanak, cildinizin zararlı ultraviyole ışınlarından korunmasına yardımcı olan C ve E vitaminleri ile beta-karoten içerir;

En iyi antioksidanlardan biri - Yaban Mersini

Yaban mersini ise en iyi antioksidanlardan biridir.

İnanılmaz yaşlanma karşıtı - Ceviz

Ceviz inanılmaz bir yaşlanma karşıtı gıda olarak kabul edilir.

Sarımsak saç problemlerinizi giderebilir

Sarımsak saç problemlerinizi giderebilir

Nanenin faydası

Astım, grip, bronşit ve öksürükte faydalıdır.

Yeşil eriğin faydaları

Ağız sağlığı için , özellikle diş etlerinin güçlenmesinde fayda sağlar.

Yaşlandıkça hareket edin

Insanlar 40 ve 50 yaşlar arasında beslenme şekli haricinde fiziksel aktiviteler ve uyku düzeni oldukça önem taşır.

40’lı yaşlarda şekerden uzak durun

40’lı yaşlarda bağırsak hareketleri yavaşladığı için kabızlık görülebilir.

Yatma saatleri düzenli olmayan çocuklar

Yatma saatleri düzenli olmayan çocuklar

Keten tohumu

Keten tohumu

Sirke

Sirke

Sonraki 1 2 3 4 Son Sayfa